骨骼和关节中心提供高素质全面和综合的骨科（骨骼健康）护理。
我们身体的肌肉骨骼结构由肌肉和骨骼以及将身体组织和器官连接在一起的其他结缔组织构成。 这种结构很脆弱，会受到重复运动的压力以及人体磨损（老化）的影响。 例如背部疼痛，关节炎和腕管综合症的病症在人群中是非常普遍的。
骨骼和关节中心
- 日常的体育活动
- 步行姿势
- 睡眠质量
- 整体健康和慢性病的风险
我们可以提供你
我们的骨科专家为您提供全面和综合的骨科护理，为以下的状况和损伤提供诊断，非手术治疗，手术治疗和复健：
- 颈部和背部
- 手腕
- 脚踝
- 臀部和膝盖
- 肘部和肩膀
- 肌肉，骨骼，关节，韧带或肌腱受伤
- 骨折
- 与运动相关伤害
- 全膝/髋关节置换
- 关节镜检查（膝盖和肩膀的关节范围）
常见的状况包括:
- 扭伤和骨折
- 关节肿胀
- 炎性关节炎
- 骨关节炎（关节的磨损）
- 骨质减少
- 脊椎侧弯（脊柱异常扭曲和弯曲）
- 槌状指
- 腕管综合症
- 狄奎凡氏症/妈妈手
- 神经节囊肿
- 重复性运动引起的肌肉疼痛
- 外伤和意外伤害
- 与运动相关的伤害
- 拇囊炎（拇趾囊肿胀）
- 糖尿病足护理
- 滑囊炎
- 骨质疏松症
骨质疏松症是最常见的慢性骨骼疾病，它会使个人容易发生骨折。寶康醫院意识到为骨折后的患者提供二级预防保健的重要性，并实施了预防续发性骨质协调服务（FLS）计划。该计划包括进行骨骼评估和针对个人的个性化计划，以维持其骨骼健康和防止将来发生的骨折。
如何预防骨骼和关节疾病？
骨骼和关节疾病可以称为骨关节炎（OA），它会影响人体的骨骼和关节。 当软骨分解并导致肿胀，疼痛和活动受到限制时，就会发生这种疾病。
骨骼和关节疾病的危险因素包括：
- 年龄
- 性别
- 遗传
在疾病的发展中，生活方式起着重要的作用。改变一些生活的方式能够预防这种疾病：
- 运动 – 运动有助于保持关节的健康，减轻肌肉僵硬，增强骨骼和肌肉以及减轻肌肉疲劳和疼痛。
- 正确的饮食 – 骨关节炎患者最有可能患有高胆固醇。 食用维生素A，C和E可能有助于防止关节进一步受损。
- 维持体重 – 超重会给关节施加额外的压力，而过多的脂肪则会导致关节发炎。维持健康的体重可以帮助预防骨关节炎的症状。
- 姿势 – 以错误的姿势走路，坐着，跪着和抬起身体都有可能会伤害您的关节。
- 休息 – 在任何身体活动造成过度使用关节都可能导致骨关节炎，让您的关节休息以减少发生骨关节炎的风险。
